睡眠时间不到5小时并且在这5小时里面还老是做梦梦过我的身体一直非常不好,没什么大病女人到了多大年龄开始发福呢,且一定会长胖吗我今年只有23岁,但我从小学8,9岁起就手淫帮帮我好吗??多谢了每次喝酒就会过敏,是什么原因锌有增加记忆力,增加注意力的作用么?我今年才18岁但我却有许多的白发我不知道怎么办吃什我的饮食该如何搭配?我和我老婆分居,每次回家的时候老婆睡觉都很好,但我走了以后